건강지식노트

멀미 안 하는 법 5가지 배를 타던 자동차를 타던 버스를 타던 멀미를 자주 하시는 분들이 있습니다. 멀미 안 하는 법에 대해서 이야기하기 전에 원인을 파악하셔야 합니다. 쉽게 말해서 눈의 시각적인 균형감각과 귀에서 균형을 관리하는 기관이 서로 일치하지 않아 멀미가 발생합니다. 멀미의 증상은 메스껍고, 구토 증상이 나오며, 급체를 할 수 있습니다. 멀미 안 하는 법에는 이제 사람의 건강에서 비롯해서 생겨나는 원인이 있습니다. 귀에 균형을 잡아주는 기관에서 문제가 있는 것이거나, 눈이 피로해서일 수도 있으며, 속이 처음부터 안 좋아서 지금부터 멀미 안 하는 법 5가지를 소개하도록 하겠습니다. 첫 번째 차 안에서는 되도록이면 책이나, 휴대폰을 바라보는 걷는 행위를 하지 않아야 합니다. 시야를 단순하게 멀리 내..